与“心”相约,健康同行——我校组织开展大学生团体心理辅导活动

核稿:学生处 李颖 撰稿:学生处 浦静 审稿:董坤
资料来源:学生处      日期:2022-05-27     

为进一步做好疫情防控期间学生心理疏导工作,引导学生直面心理困惑,切实提高我校学生在疫情背景下的心理免疫力,5月19日至26日,学生处大学生心理健康教育中心向全校学生发起了主题为“情绪管理”、“睡眠健康”的团体心理辅导活动,活动共开展四期,每期有15-20名学生报名参加。

活动现场(摄影:王晓琳)

此次团体心理辅导活动采用心理游戏、心理健康知识讲解和现场小组互助等多样的方式与同学们进行互动,促使个体在团体中观察、学习、体验、认识及探索自我,学习新的态度与行为方式,以更好的心理健康状态应对校园内生活。

中心开展团体心理辅导活动,是对个体心理咨询服务的有效补充,也是“5·25大学生心理健康节”系列活动之一,在宣传心理健康知识、解决学生心理问题的同时,提升了学生对心理健康活动的参与感与获得感。

撰稿:学生处 浦静

核稿:学生处 李颖

编辑:宣传部 夏雅凤

审稿:董坤

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