校第十九届“5·25大学生心理健康节”系列活动于5月4日启动，历时一个多月，于近日圆满结束。

本次大学生心理健康节系列活动结合疫情防控实际，通过线上线下开展了辅导员心理主题班会设计方案大赛、第三届校园手语操大赛、优秀心理委员评选、团体心理辅导、心理素质拓展、心灵电影展、心灵语录打卡、和谐宿舍短视频大赛、心理绘画大赛等内容丰富、形式多样的心理健康教育活动。各学院高度重视，对活动进行了广泛宣传和动员，充分调动了学生的积极性和主动性，扩大了活动的参与面和受益面，营造了校园人人关注心理健康的良好氛围。

提升队伍能力

5月25日至30日，学校组织专兼职辅导员和心理健康教师参加了全国高校思政队伍心理健康教育培训。5月16日举办了辅导员心理健康主题班会设计方案大赛，通过培训和比赛，督促辅导员思考并实践心理健康教育工作，提升心理健康教育工作能力。在具体工作指导上，学校大学生心理健康教育中心针对学生共性问题制作了一批心理健康暖心贴士，提供给本校学工干部队伍，指导他们更好地服务学生。暖心贴士从有效沟通、应对负面情绪、应对情绪失控、危机防范等几个方面以图文并茂的形式给出具体的工作方法，使学工干部队伍的工作更专业有效。

部分心理暖心贴士

打造品牌活动

手语操是一种心理保健操，通过跳一跳、动一动等肢体动作，在强身健体的同时，能够促进沟通、调节情绪、培养积极乐观的心理素质。本届手语操大赛，学校大学生心理健康教育中心共收到参加校级比赛的视频作品17件。各学院推荐的作品内容健康向上，主要围绕校园里大学生人际关系、疫情下情绪调节、大学生自我成长等，表演形式灵活多样，手语动作准确到位，队形变换自然流畅，并将手语与旁白、情景剧、歌舞、音乐、朗诵等形式有机结合，充分展现了我校大学生良好的精神风貌。

我校大学生手语操比赛至今已经成功举办三届，一直以来深受广大学生的喜爱，也是学生参与面最广的心理健康活动之一。该活动作为我校班团活动典型案例获得省内专家认可，已由安徽省教育厅上报教育部思政司向全国推广。

手语操视频作品截图

推动知识普及

大学生心理健康节活动期间，各个班级召开心理健康主题班会，通过心理读书会、心理电影赏析、团体心理活动、心理健康知识分享等活动，推动心理健康知识普及，让心理健康观念深入人心。5月26日晚上，学校举办了2022年校“十佳心理委员”评选活动，参加评选的心理委员通过课件、照片、视频等形式，用心展示了如何将心理委员工作职责落到具体工作中，分享了自己在心理委员这个工作岗位上的付出、收获、问题和感悟等。

校“十佳心理委员”评选活动现场（摄影：浦静）

展示学院特色

大学生心理健康节期间，各学院围绕“用‘心’抗疫，向‘阳’同行”这一主题开展了丰富多彩的心理健康教育活动。人工智能学院开展“心语心愿，传递温暖”活动，参与的同学写下自己的烦恼或者心愿，贴在“心愿墙”上，同时也可以与皮卡丘幸福拥抱，传递关爱，感受温暖。人文社会科学学院开展“心声漂流，情绪交换”活动，关注疫情期间学生心理健康，引导同学们在明信片上书写近期心理状况和情绪变化，收集整理后对不良情绪进行疏导，对积极向上的内容进行鼓励。经济与管理学院采用线上答题的方式举办了“心理知识我知道”心理健康知识竞答，通过知识竞赛，推动了心理健康知识普及。

人工智能学院开展“心语心愿，传递温暖”活动（摄影：李太红）

校第十九届“5·25大学生心理健康节”面向学生需求，深入推进心理育人，有针对性开展心了心理知识科普、心理实践活动、团体心理辅导、心理咨询与疏导等工作，有力促进了学生心理健康和全面发展。