为贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》精神，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，营造和谐温馨的校园氛围，公共卫生学院组织开展了“12·5”心理文化月系列活动。通过形式多样、内容丰富的主题活动，引导学生在参与中感悟，在互动中成长，切实提升了心理健康意识与自我调适能力。
“绘·心情”——心理主题绘画大赛
10月20日，学院成功举办“绘·心情”心理主题绘画大赛。活动以绘画为媒介，鼓励学生通过艺术创作探索内心世界，表达真实情感。同学们踊跃参与，创作出一批构思独特、情感真挚的优秀作品。作品紧扣“心理成长”主题，借助丰富的视觉语言传递深刻内涵：《剪断崩溃“导火索”》聚焦压力管理，呈现学业与生活中的应对智慧；《向阳》以绿茵繁花与前行足迹，象征心理状态的积极转变；《每一种情绪都值得体验》通过伞下共生的情绪角色，传达“情绪无好坏”的接纳理念；《成长阶梯》《纯粹的快乐》《情绪棱镜》等作品，分别从蜕变历程、愉悦体验与情感维度等角度，生动勾勒出心理成长的动态轨迹。同学们以画笔为桥，将抽象的情绪感悟化为具象的艺术表达，展现出对自我内心状态的深入觉察与生动诠释。
“伴·心行”——朋辈工作坊活动
为充分发挥朋辈互助在心理健康教育中的积极作用，学院于心理文化月期间组织开展“伴·心行”朋辈工作坊系列活动。活动依托经过系统培训的朋辈小讲师团队，由学生自主策划并开展了心理桌游、“看字说颜色”互动挑战、户外团体协作等多场趣味活动。从桌面冰球的轻松对垒，到课堂中的思维激荡，再到操场上的协作互动，同学们在多样形式中积极交流、真诚分享，现场氛围热烈而温馨，充分体现了朋辈支持的温度与力量。系列活动不仅激发了学生的主体性与创造力，更将心理健康教育融入日常陪伴，切实实现了“以生命影响生命”的育人成效。
“剧·心梦”——心理情景剧大赛
11月9日下午，学院成功举办“心随剧动，向阳而生”心理情景剧大赛。各班围绕学业压力、家庭关系、人际交往、自我认同等现实议题，自编自导自演，呈现了一系列真挚动人、引人深思的剧目：《自己的岸》引导学生领悟安全感源于自我接纳与内心自信；《活在当下》以“时间循环”为线索，展现主人公从逃避现实到正视生活、发现美好的转变历程；《深渊》则聚焦网络成瘾现象，揭示虚拟世界对现实联结的侵蚀，呼吁重建真实的人生目标。大赛不仅为学生提供了表达自我、探索内心的舞台，更通过剧情共鸣，启发学生学会自我观照，以积极心态直面成长中的挑战与困惑。
“启·心知”——心理健康知识竞赛与主题班会评比
学院同步组织开展心理健康知识竞赛与心理主题班会评比活动。各班围绕情绪管理、压力调适等贴近生活实际的主题，精心设计并开展了形式多样的互动式班会，通过趣味问答、案例分享等形式，将心理健康知识融入日常教育。知识竞赛现场设置破冰游戏、抢答环节等，同学们踊跃参与、积极互动，在轻松愉快的氛围中巩固了心理健康知识。系列活动不仅为各班级提供了展示风采、交流互鉴的平台，更在潜移默化中对学生产生了积极影响，切实提升了他们的心理素养与自我防护意识。
本次“12·5”心理文化月活动以学生为主体，以活动为载体，将心理健康教育融入艺术表达、朋辈互助、戏剧体验与知识学习之中，多维度、多层次地引导学生关注内心、悦纳自我、关爱他人。学院将继续创新心理健康教育形式，夯实育人阵地，努力为学生的全面成长与青春绽放注入“心”能量、营造“心”环境。
