心灵护航,共筑健康——机电工程学院“12.5”心理文化月系列活动圆满落幕

核稿:机电工程学院 唐克 撰稿:机电工程学院 李丹 审稿:党委宣传部 李长虹
资料来源:机电工程学院      日期:2024-12-09     

为培养学生积极阳光、锐意进取的学习生活态度,提升心理工作育人成效,机电工程学院集中开展了“12.5”心理文化月系列活动。

心演百态,剧悟人生

11月10日,学院心理情景剧大赛在天工北514举办。学院11支队伍结合大学生学习生活实际,从人际交往、亲密关系、情绪管理、学业压力等方面诠释了大学生的心理困惑。比赛中,同学们用演技精湛,紧凑的剧情,跌宕起伏的情感表现,深深地感染着台下观众,引发了强烈共鸣,现场掌声不断。

情景剧大赛现场

心委智竞,识护心灵

11月16日,学院在天工南110举办心理委员知识竞赛,本科生心理委员近80人参加了此次竞赛。竞赛紧紧围绕大学生常见的心理困扰和心理问题,从常见心理问题辨识到情绪管理妙招,从人际关系处理到心理困扰调试,内容全面,方法实用,为普及心理健康知识,提升心理委员工作能力和水平奠定了坚实的基础。

知识竞赛现场

趣味素拓,舍和心健

11月17日,学院举办了寝室长趣味心理素质拓展培训活动,近60人参加了此次活动。活动中,寝室长们在“两人三足”“合力搭搭”“袋鼠跳”“踩气球”等趣味项目中,积极沟通,充分发挥团队协作精神,共同克服一个个难题,纷纷表示在寝室工作中会更好发挥自己作为寝室心理导航员的桥梁和纽带作用。

素拓培训活动

心会班情,悟理茁心

11月23日,学院在天工101举办心理健康主题班会比赛。班级委员们精心策划,围绕“关注心理健康,共建和谐班级”主题,设计了涵盖人际交往技巧探讨、压力管理技巧、心理问题案例分析及调试方法等内容,知识讲解、角色扮演、交流互动等形式的主题班会。此次班会比赛的开展,不仅增进了同学间的理解与支持,也为营造班级良好氛围奠定基础。

心理健康主题班会比赛现场

守护天使,暖伴心灵

11月中旬以来,学院本科生以班级为单位,开展了“天使在身边—积极关注提升幸福感”团辅活动。每名同学在纸条上写上自己的名字和喜好以及想让对方了解的信息,投入盲盒,班级同学依次抽取纸条,抽到的同学就是自己要守护的“天使”,抽到自己的放回盲盒。活动期间,守护者要积极关注“天使”的学习、生活、交友、情感等情况,随时随地提供帮助和温暖。此次团辅活动成功引导学生积极看待同学关系,关注他人的积极品质,营造了良好的班级氛围,提升了班级集体凝聚力。

此外,学院所有新生班级均开展了一次心理健康教育主题班会活动,在“安理机械”微信公众号上展开了心理健康知识科普展播活动,推出了一系列心理科普视频,为学生心理健康保驾护航。

本次心理文化月活动不仅丰富了学生的课余文化生活,增强了学生的心理健康意识,也进一步提升了学生的心理调适能力和心理健康水平。学院将进一步创新心理健康教育内容和形式,持续服务学生心理健康,多措并举推动心理育人工作提质增效。

撰稿:机电工程学院 李丹

核稿:机电工程学院 唐克

编辑:党委宣传部 夏雅凤、陈颖

审稿:党委宣传部 李长虹

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