为践行“健康第一”教育理念，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，营造和谐温馨、向上向善的校园氛围，3-5月，机电工程学院聚焦学生成长需求，集中开展了“护航青春，润心无声”心理健康教育系列活动。

锚定成长节点，深化自我探索“启心程”

3月27日，学院面向大三年级学生开展了“时光寄语，遇见未来——给一年后自己的一封信”主题活动。同学们以笔传情，在信纸上一笔一画书写当下的困惑和对未来的期许：有对考研的迷茫，对就业的期待，对同窗情谊的不舍。此次活动在引导学生进行自我探索的同时，也为他们锚定成长发展方向提供了新的力量。

“给一年后自己的一封信”活动现场

拓展户外场景，构筑心理减压“能量站”

4月19日，学院在仁爱操场举办了“春风伴心，筑梦前行”户外放风筝心理减压活动。同学们亲手绘制风筝图案，组装调试并放飞风筝，风筝迎风而起，烦恼和压力也随风而去。活动以轻松愉悦的方式，让同学们在亲近自然中释放情绪，在奔跑与欢笑中提升了心理调适能力。

户外心理减压活动

建强朋辈队伍，打通寝室关系“疏导关”

5月8日，学院寝室长心理团辅活动在厚德馆B405举办。马庆玲老师聚焦作息时间不合、人际冲突及卫生责任等高频寝室矛盾，寝室长们依据设定的剧本，通过角色扮演感受寝室矛盾，明晰寝室长职责和定位，掌握并运用非暴力沟通方式助力寝室矛盾解决，切实提升了寝室长的工作能力。

寝室长心理团辅现场

聚焦风险防范，织密反诈心理“防护网”

4月28日至5月31日，学院各班级开展了“反电诈压力挑战”心理主题班会。本次班会从心理学角度切入，聚焦“诈骗即情绪操控”的核心逻辑。通过播放渐强心跳音效、模拟高压诈骗话术，营造真实电诈压迫感。引导同学们在体验“压力觉察”“暂停承诺”“理性判断”的过程中，掌握高压情境下的冷静应对能力。

5月28日，学院在天工北108举办了反诈心理专题讲座。苏磊警官结合大学生真实受骗案例，深入剖析电信诈骗话术触发个体应激反应的心理机制。讲座呈现的实用防诈技巧，帮助同学们建成了“遇险不慌，处变有策”的心理防护网。

反电诈心理主题班会

融合非遗文化，打造心灵疗愈“静空间”

5月30日，学院在一站式学生社区举办“碎瓷成画，静享心安”非遗瓷画体验活动。同学们在舒缓的氛围中进入创作状态，认真挑选、拼贴陶瓷碎片，赋予残破瓷片新的生命。活动将非遗技艺与心理疗愈融合，让同学们在动手实践中放松身心，在专注体验中培养了理性平和的心态。

非遗瓷画体验活动

此外，学院积极承办校级心理微电影大赛，以多元文艺载体传播心理健康理念，丰富校园心理育人内涵。下一步，机电工程学院将持续立足学生成长需求，不断创新心理育人形式、丰富育人载体、深化育人内涵，持续构建全方位、多层次、常态化的心理健康教育体系，用心用情守护学生身心健康，为青年学子成长成才保驾护航。